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¿Sabías que ciertos hábitos de tu estilo de vida que te pueden llevar a un envejecimiento prematuro? Y como la naturaleza es tan sabia, para poder equilibrarnos nos entrega los amados antioxidantes, moléculas capaces de neutralizar el efecto oxidativo de los radicales libres
Nos ayudan a prevenir o retrasar el daño y envejecimiento de las células
Lo bueno de consumir antioxidantes a través de alimentos, es que al mismo tiempo estamos consumiendo fibras y otros nutrientes, los cuales se potencian entre sí otorgándonos múltiples beneficios a nuestro organismo
